倾听的重要性
? 专心倾听能够使对方感觉到你很重视他
? 很多人是通过抱怨和挑剔,来得到一种自尊感
? 与你谈话的那个人支队他自己、自己的需要、自己的问题感兴趣
? 鼓励对方
? 当我们胜过朋友时,会使他们产生自卑感,并引起他们的猜忌与妒忌
? 你的“优秀”有时候就意味着你身边人的努力没有意义
? 每个人,无论什么人都会较力奋斗去保全别人给予他的好名声
小游戏、训练方法等
书中知识点汇总
演讲思维训练
? 游戏流程
? 每个人各自在小纸条上写下一个题目,把小纸条折好,放在一起
? 当一个人抽到一个题目之后,马上站起来,用那个题目说上一分钟
? 一个题目尽量不要使用两次以上
? 游戏目的
? 学会站着思考
? 短时间内根据题目收集自己知识和思想的能力
? 快速组织你的语言
即席演讲游戏
? 即席演讲训练
? 提前不告知大家演讲的主题,只告诉大家要做演讲的练习
? 当轮到某个人时,在他站起来之后告诉他演讲的主题
? 逼迫学员站着学会思考,学会快速联系自己的知识、组织语言
? 演讲联结技巧
? 首先请一位学员以任何主题做演讲
? 当演讲到一定时间之后,铃声响起即停
? 另一个学员站起来沿着话题继续演讲下去
? 语气训练
? 要求学员再说:“请问您要拨什么号码时”
? 向对方表达出:“早安,很高兴为您服务”的语气
经典名言
? 人类的天性需要爱,也需要尊重(尊重他人)
? ——诺曼?文生?皮尔博士
? 思维如智者,说话如常人
? ——亚里士多德
? 凡是我所遇见的人,都在某些方面比我强。在这些方面,我应该向他们学习(真诚的赞美)
? ——爱默生
? 我没有权利去做或者说任何事来贬低一个人的自尊。重要的不是我觉得他怎么样,而不是他觉
得自己如何。伤害人的自尊是一种罪。(友善)
——法国作家 安东安娜?德?圣苏荷伊
? 我所拥有的较大资本,就是我鼓动、激发员工热情的能力。而充分一个人才能的方法,正式赞
赏和鼓励。在这个世界上,上司的批评较*扼杀一个人的雄心壮志。我不批评人。我认为应该激励员
工,所以我更加乐于称赞,而不喜欢挑剔。如果我有什么偏好的话,那就是我真心诚意地赞美他人。
? ——施瓦伯(钢铁大王手下)
? 如果你握紧两个拳头来找我,对比起,我敢保证我的拳头会和你握得一样紧。但是如果你到我
这来说:“让我们坐下来一起商量,看看我们为什么彼此意见不同”那么不久我们就会发现我的分歧其
实并不大,我们的看法同多易少。因此,只要有耐心相互沟通,我们就能相互理解。
——威尔逊*
? 对别人漠不关心的人,他的一生困难较多,对别人的损害也较大。所有人类的失败,都是由这
些人造成的。(关心)
? ——阿德勒《生活的意义》
? 许多魔术家会对自己说:“好,那是一群笨蛋,一群乡巴佬。我可以把他们骗得团团转”。而
我却会说:“这些人看我的表演,是他们让我过上了舒适的生活。我一定要尽力为他们服务。”(关心
)
当我们逐字背诵讲稿,面对听众的时候就很*因为紧张和遗忘
? 背诵的内容不是发自内心,当我们与别人交谈时,一心想着要说的事,然后直接说出来,不会
特别留心词句(身体语言也会很少)
? 我们随时都在思考,待思路清晰时,语言就像我们呼吸的空气,不知不觉中日然流出
? 组织你的素材
? 演讲者必须对自己的题目有所把握,搜集所有相关的事实,加以整理,融会贯通
? 素材收集后,你要想如何把它们融合在一起,才会成为你自己的内容
? 先提出各方面的事实,然后由此得出确切的结论
? 把你要讲的内容写出来,这样可以使你的记忆牢固,减少心里犹豫
4. 如何增强记忆
? 记忆的自然法则非常简单:“印象、重复、联想”
? 我们的大脑基本上是一台联想的机器
? 较理想的记忆方法不仅仅是看到和听到你要记忆的东西,同时你还要抚摸它、闻它、品尝它
? 在你发表演讲之前,把你所演讲的资料看一遍,把你所搜集的事实再想一遍,你的记忆力就会
立即恢复新鲜的活力
印象记忆
? 记忆的**法则
? 对自己希望记住的东西,产生深刻生动而且持久的印象
? 人是有视觉思想的动物,眼睛产生的印象能够保持更久
? 较理想的记忆方法不仅仅是看到和听到你要记忆的东西,同时你还要抚摸它、闻它、品尝它
? 集中精力
? 激情奔放一小时,胜过迷迷糊糊的无数岁月
? 花五分钟时间,全神贯注集中注意力来记忆,将比你在神情恍惚的情况下模糊记忆好
反复记忆
? 反复的意义
? 只要你经常重复记忆它们,复习那些你希望记住的知识,并经常使用它
? 如果一个人持续不断地重复做一件事情,直到把它深深地印在记忆中为止
? 他所使用的时间与精力,签好2倍于在一定间隔的时间分段中进行重复而获得相同结果
? 反复记忆的因素
? 在重复记忆的时间间隔里,我们潜意识中一直在忙于产生可靠的知识联结
? 采用分段间隔的方法进行重复记忆时,我们的头脑就不致因为连续不断的记忆而疲劳
联想记忆
? 联想记忆要点
? “提示:会和你回忆起来的事情产生某种关联
? 良好记忆的秘诀就是把我们要记住的每项事务,形成多样的联结
? 将各种事务联系起来