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《吃掉那只青蛙》读后感(四)：吃青蛙，是一种什么样的体验

　　吃青蛙，是一种什么样的体验？

　　刘磊

　　日事清创始人

　　2009年，我大学毕业步入职场。但接下来的两年，初入职场的兴奋感、成就感就随着单调的生活而消失殆尽。记得那时，周一到周五总是忙碌到晚上10点多才下班，而周六日经常熬夜玩游戏、看电影，然后睡到中午十一二点钟自然醒。周末去干什么，也没什么规划，往往只是打电话叫个外卖，然后一边吃饭，一边看网络新闻、视频。曾经有一个周日，我因为无聊，漫无目的地竟然一口气看完了4部电影，而一想到明天上班后还有那么多棘手的工作等待处理，真是无比沮丧！

　　我想每一天都过得充实有意义，我想在北京成就一番事业，在这个城市立足，而不是这样得过且过地混日子！重庆商务主持培训班分享时间管理技巧

　　痛定思痛后，我开始在网上搜索这个问题：“人，如何才能生活得幸福？”结果发现很多人都和我有同样的困惑，只是大家并没有讲出来而已。很多前辈，经过自己的探索实践，得出的答案是：人，要想生活得幸福，就一定需要学会时间管理！也就是在这个时间，接触到了博恩·崔西的“吃青蛙”的时间理念以及法则。

　　青蛙，代表的是那些较具挑战性，做了就能带来很大价值的事情。但进入互联网时代，时间和信息的碎片化已经是不可逆转的趋势，而大部分人也在不知不觉中开始喜欢做那些琐碎的价值不大的事情，比如不自觉地打开微信刷朋友圈，陷入无穷无尽的QQ、微信的碎片化交流，或者流连于**的吸睛新闻数十分钟，却想不起来到底看了什么。你如果认真地统计一下自己的时间消费记录，一定会**于自己竟然花费如此多的时间在那些无意义的琐事上。我从2011年起，开始践行每天吃青蛙的习惯，坚持到今天，这个习惯已经给我的工作、生活带来了巨大的改变。吃青蛙，到底是一种什么样的体验？回顾3只自己吃过的较难忘的青蛙，分享如下。重庆商务主持培训班分享时间管理技巧

　　我吃过的*1只较难忘的青蛙，当属名叫“101个梦想清单”的青蛙。读了很多时间管理的书，所有的理论都告诉我们：要想做好时间管理，一定要先给自己树立目标！较好把自己一生的梦想清单写出来！可当你真正下笔时，才发现自己的梦想是什么，根本写不出来！把自己逼急了，也无非是“钱多活少离家近”或者“当上CEO，迎娶白富美，走上**”这类空洞的想法。从小到大的教育，似乎并没有太多鼓励我们去追求自己梦想的训练，导致长大成人后，自己到底想活成什么样子，自己的人生到底有什么可能，一无所知。庆幸的是，对这只名叫“101个梦想清单”的青蛙，忍着它巨大的臊气和恶心，我还是啃下来了！虽然过程并不是很光彩：想不出来自己的梦想清单，难道还不会抄么？先抄别人的梦想清单，然后每年自己再逐步升级！所以，别人朋友圈晒了去西藏，我也把到西藏旅游添加到自己的梦想清单里；别人去了硅谷，我也把到硅谷学习交流作为自己的目标……让人意想不到的是，这只“恶心至较”的青蛙，营养价值却高到令人发指，吃了它，仿佛给你装了一个新的头脑，做起事情来再也不会畏首畏尾。重庆商务主持培训班分享时间管理技巧

人际沟通课程内容：

1 如何成为别人信赖和有价值的朋友，

2 如何运用赞美、拒绝、道歉、礼尚往来等交往艺术处理好人际关系，

3 如何掌握沟通的核心秘诀及沟通的原则。

4 如何掌握性格分析实现与不同的性格人交往，

5 如何掌握沟通中对方的肢体语言，

6 如何掌握高效沟通的技巧等，

课程收获：

通过学习让沟通打开心门的锁，收获自身的质变和生活的幸福，让沟通的语言架起成功的桥，让我们的学习工作和事业迈向成功!

学习目标

掌握专业主持人的魅力台风、思维急转、快速应变把控全场的能力。

发声的重新定位，打造声音的磁性、唯美度和穿透力，提升说话的魅力。

掌握不同地域的婚礼习俗、开发现代婚礼的创意策划、迎合市场。

打造**般主持，服装搭配、外形塑造、营销市场、经营人脉。

全面开拓视野，掌握高端婚礼与活动的灯光舞美、花艺设计、会场布置、创意道具。

掌握演讲号召能力、交友口才和说服力沟通。

授课对象

所有热爱和喜欢婚礼主持行业的人

《**主持四阶授课模式》

优势1：围绕特长和需求做方案，根据个人时间量身定制学习计划。

优势2：百分之10时间我来讲，百分之90时间陪你练。

优势3：课程、学员归类，避免水平不一。

优势4：学习的质量与效果，照以往固有模式提升2-5倍。

优势5：全天8小时，老师一对一指导。

优势6：真实现场实战，比日常练习效果好5倍以上。

优势7：时间自由，随时预约学习，时间不充足者，随来随学。

优势8：只要参与学习，就没有混日子和懒惰的可能。

优势9：除了在学校，在家也可以学习。

优势10：更加提升学习兴趣，培养学习的心态与激情。

优势11：节省学习时间，节省至少一半学习成本。